先週は毎日、外でご飯でした。今週も、月曜日と火曜日は外で食べます。

そんな時は、朝ごはんと昼ご飯をジュースクレンズにすることもあります。

こちら新橋にあるSUNSHINE JUICEのコールドプレスジュース

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コールドプレスジュースは、その名の通り野菜や果物をゆっくり「プレス(圧搾)」して、素材が持つ水分を搾り出して作るジュースです。

保存料などの添加物はもちろん余計な水分も一切加えません。素材が持つ水分だけでジュースにするため、ボトル1本のジュースに1~1.5kgの素材を使用して作っています。

従来のジュースと異なり製造過程で素材に熱が加わらないため、熱に弱い栄養素も生きたまま摂取できます。また、不要な繊維質は分離しているので、体が消化に必要なエネルギーを使うことなく効率的に栄養を摂取できます。

サンシャインジュースでは、「素材」と「製法」にこだわり、日本各地の生産者から直接取り寄せる無農薬・減農薬の野菜や果物を、毎日お店で搾っています。

http://sunshinejuice.jp/

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体重を減らす、夏!


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